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水の波紋効果

意識の変革

​ もう直ぐ定年退職。自分の人生はもう変えられない、なる様にしかならない。ストレスフルな生活に追われても、自分はこの仕事しかできないからしょうがない。そう思っていませんか?

 私もそう思っていた一人でした。でも、自分の内面・意識を変えれば、今までと違った人生を歩むことができると知ってから、​私の人生は大きく変わりました。受動的だった思考が能動的に物事を考えられる様に変わり、今の仕事や生活がベストと思わずに残りの人生で本当にやりたかったことに挑戦したいという気持ちが生まれ、お金や物に対する執着や欲を捨て自分の内面の幸せを追い求めるようになりました。

 

 ここでは、意識変革に至った経緯やそのきっかけなど、「これまでの気づき」を3つのカテゴリーに分けてお話しさせていただきます。背中を押してくれた数々の叡智や教え、その教えを学ぶことができた情報源などについても、可能な限り共有させていただきます。皆様が幸せで満足した人生をおくるための「自己変容・意識改革」の一助になれば幸甚です。

 「これからの気づき」については、「心灯庵のnoteアカウント」内でブログ形式で綴っていきますので、ご興味のある方は「心灯庵のnoteアカウント」をフォローいただければ嬉しいです。

仏教僧

原始仏教の教え

2500年前の原始仏教(釈迦=ブッダの教え)の智慧が「目の前の様々な問

題」に効果があることを学び実践していくことで、私たちの人生に、安らぎや満足、幸福をもたらしてくレます。

ご祈祷

日本神道

世界で唯一、約2,700年にわたり皇統で王朝を繋いできた単一王朝国家が日本であり、暮らしの中から生まれた「八百万の神々」への信仰(神道)により、自然と調和して丁寧に生きることが大切だと信じられています。

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自己受容、自己変容

​自分を内観し、長所だけでなく短所や失敗も含めた「ありのままの自分」を評価や批判をせずにい無条件で受け入れると、根本的な意識・思考・価値観等を本質的に変えることができます。

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